Ses principes

Si tu es malade, recherche d’abord ce que tu as fait pour le devenir.

Hippocrate

La naturopathie est issue du mouvement naturo-hygièniste né au début du XIXème siècle en Allemagne, aux Etats-Unis, en France, en Scandinavie et en Grande-Bretagne. Elle s’est donnée pour objectif un retour aux sources de la pensée hippocratique.


La naturopathie repose sur 5 grands principes

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Hippocrate de Cos (460-377 avant JC)
  • Le Vitalisme
  • L’Holisme
  • L’Humorisme
  • Le Causalisme
  • L’Hygiénisme

Le Vitalisme : Nous sommes convaincus que toute vie dépend d’une énergie vitale universelle (le Qi ou Chi en Chine ou au Japon). Le naturopathe soutient cette énergie afin de stimuler les mécanismes naturels d’auto-guérison du corps. C’est, par exemple, ce même mécanisme qui permet à un os de se réparer seul.

L’Holisme : Nous considérons l’homme de manière globale, dans toutes ses réalités physiques, mentales et émotionnelles. La naturopathie recherche l’équilibre entre toutes ces dimensions afin de favoriser le retour à la santé et au bien-être.

L’Humorisme : Nous accordons une grande importance à la qualité des différents liquides corporels (sang, lymphe, liquides interstitiels et cellulaires) indispensables au bon fonctionnement de l’organisme.

Le Causalisme : Le naturopathe ne s’arrête pas aux symptômes mais cherche à régler les déséquilibres en remontant à l’origine de ceux-ci.

L’Hygiénisme :  Nous sommes convaincus également que la santé s’entretient par l’adoption d’habitudes de vie conformes aux lois de la nature.  Le naturopathe est un éducateur de santé qui transmet des conseils pour bien se nourrir, se reposer, se ressourcer, se recentrer et se réharmoniser.

Pour cela, le naturopathe s’appuie sur différentes techniques issues des dix agents naturels, à savoir :

  • bio-nutrition
  • bio-diététique
  • exercices physiques et respiratoires
  • hydrologie (bains chauds – froids – dérivatifs,…)
  • phytologie et aromatologie
  • utilisation optimum de la lumière et des couleurs
  • techniques manuelles
  • réflexologies
  • techniques de gestion du stress
  • compléments nutritionnels naturels dans le cadre d’une stratégie de cures (détoxification, revitalisation, stabilisation…)